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気づいたら眉間に力が入っていませんか？

仕事をしている時。

パソコンを見ている時。

家事をしている時。

車を運転している時。

ふと気づくと、眉間に力が入っていたり、奥歯を噛みしめていたり。

「別に緊張しているつもりはないんだけど…」

という方でも、毎日の生活の中で無意識に力が入っていることがあります。

一日の終わりに、

「なんだか頭まで疲れたな」

と感じることはありませんか？

そんな方に一度体験していただきたいのが、graceのヘッドスパです。

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身体は休んでいるのに、頭は休んでいない

休日だから今日はゆっくりしよう。

そう思ってソファに座ったのに、気づけばスマートフォンを見ている。

SNSを見たり、動画を見たり、ネットショッピングをしたり。

その途中で仕事の連絡が入れば返信する。

家族から何か聞かれれば考える。

夕方になって、

「今日一日、何してたんだろう？」

なんて思うこともありますよね。

身体を動かしていなくても、頭の中ではずっと何かを考えている。

現代では、本当に何もしない時間を作る方が難しいのかもしれません。

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頭を触ってもらう心地よさ

自分で頭を揉んでみても、なんとなくしっくりこない。

でも美容院などで頭を触ってもらうと、

「そこ、気持ちいい！」

と思うことはありませんか？

自分で行うケアと、人に任せて目を閉じて過ごす時間はやっぱり違うもの。

ヘッドスパの時間は、

「次に何をしよう」

と考えなくて大丈夫です。

ただ目を閉じて、ゆっくりお過ごしください。

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予定を詰め込みすぎている方へ

休みの日になると、

買い物へ行って。

美容院へ行って。

掃除して。

作り置きをして。

子どもの用事を済ませて…。

せっかくのお休みなのに、平日以上に忙しくなっていませんか？

予定を全部こなすことも大切ですが、たまにはスケジュールの中に、

「自分を休ませる予定」

を入れてみてください。

美容院やネイルの予約をするように、ヘッドスパの時間を先に確保してしまう。

そうすると、その日がちょっとした楽しみになります。

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こんな方におすすめです

・考え事が多い
・仕事中ずっと集中している
・パソコンを見る時間が長い
・スマートフォンをよく使う
・気づくと顔に力が入っている
・休日も予定を詰め込んでしまう
・最近ゆっくりした記憶がない
・頭皮のケアをしたい
・美容院で頭を触ってもらうのが好き
・とにかく一度リラックスしたい

一つでも、

「これ私だ」

と思ったら、そろそろ自分を休ませる時間を作ってあげてください。

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頑張っている人ほど、自分の疲れに気づきにくい

毎日忙しくしていると、

「これくらい普通」

と思ってしまいます。

仕事をして、家に帰って、家事をして。

翌朝になればまたいつもの一日。

特に責任感の強い方ほど、自分のことは後回しになりがちです。

「まだ大丈夫」

「もう少し頑張れる」

と思っているうちに、気づけばずっと自分の時間を取っていなかった…。

そんな方にこそ、ヘッドスパを利用していただきたいと思っています。

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美容目的じゃなくても大丈夫です

「ヘッドスパって美容に詳しい人が行くもの？」

と思っている方もいらっしゃいます。

そんなことはありません。

頭皮をケアしてみたい。

一度受けてみたかった。

気分転換したい。

ゆっくりしたい。

理由はそれだけで十分です。

特別な予定がなくてもいいんです。

疲れ切ってからではなく、

「今日はちょっと休みたいな」

と思った日にお越しください。

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10月は少しペースを落としてみませんか？

夏が終わって、気づけばもう10月。

今年もあと数か月です。

これから年末に向かって、仕事もプライベートも忙しくなっていきます。

だからこそ今、一度自分のペースを整えてみませんか？

予定をたくさん入れる休日もいい。

一日中遊ぶ休日もいい。

でも時には、

「今日は自分を休ませる日」

と決めてしまう休日があってもいいと思います。

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ヘッドスパを「月に一度の楽しみ」に

初めてヘッドスパを受ける時は、

「どんな感じなんだろう？」

と少し緊張するかもしれません。

でも難しいことは何もありません。

目を閉じて、ゆっくりしていただくだけ。

忙しい毎日だからこそ、自分のためだけに使う時間を作ってみてください。

「また来月も行こうかな」

そんなふうに思っていただける時間になれば嬉しいです。

仕事を頑張っている方。

家事や育児を頑張っている方。

最近ずっと気を張っている方。

今度のお休みは、graceで頭からゆっくりしませんか？

頑張る予定を増やすのではなく、休む予定を一つ増やしてみる。

そんな10月の過ごし方もおすすめです。

ヘッドスパが初めての方も、男性も女性も大歓迎です。

土日や夕方などはご予約が重なりやすいため、ご希望のお日にちがある方はお早めにご予約ください。

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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